Keď pochopíte celú jeho podstatu, stane sa vašou závislosťou a vaše telo túto závislosť ocení. Keď cvičíte dôsledne a presne, výsledkom bude zdravá postúra, telo bude vzpriamené, čím sa zmení váš vzhľad. Keď pravidelne, bude profitovať vaša myseľ a tým získate harmonizáciu tela a ducha:)
Moje meno je Petra Bizoňová
Som certifikovaná Pilates inštruktorka so zdravotníckym vzdelaním
- športový odborník Pilates (register Ministerstva školstva, vedy, výskumu a športu Slovenskej republiky
Moja profesia mi umožňuje pomáhať ľudom, lebo to je moje prianie. Prostredníctvom konceptu Medical Pilates učím ľudí k správnym cvičebným návykom, osvojiť si správne pohybové stereotypy, vzpriamenému držaniu telu, odstrániť svalovú dysbalanciu, hlboko, laterálne, bránične dýchať, pracovať s panvovým dnom, s diastázou, pochopiť a spoznať svoje telo, koncentrovať myseľ, navodiť pokoj a uvoľnenie a získať pozitívny vzťah k pohybu.
Práca inštruktora v Pilates ma po 4 rokoch posunula na moju ďalšiu cestu vzdelávania a to v odbore Fyzioterapia.
JEDNODUCHO BYŤ ZDRAVŠÍ, KRAJŠÍ, VITÁLNEJŠÍ.
