Keď pochopíte celú jeho podstatu, stane sa vašou závislosťou a vaše telo túto závislosť ocení. Keď cvičíte dôsledne a presne, výsledkom bude zdravá postúra, telo bude vzpriamené, čím sa zmení váš vzhľad. Keď pravidelne, bude profitovať vaša myseľ a tým získate harmonizáciu tela a ducha:) 

Moje meno je Petra Bizoňová.

 Som certifikovaná Pilates inštruktorka so zdravotníckym vzdelaním 

  • športový odborník Pilates (register Ministerstva školstva, vedy, výskumu a športu Slovenskej republiky)

Táto profesia mi umožňuje pomáhať ľudom, lebo to je moje prianie. Prostredníctvom konceptu Pilates učím ľudí k správnym cvičebným návykom, zbaviť ich bolesti, správne a hlavne zdravo dýchať, pochopiť a spoznať svoje telo, koncentrovať myseľ, navodiť pokoj a uvoľnenie a získať pozitívny vzťah k pohybu. 

JEDNODUCHO BYŤ ZDRAVŠÍ, KRAJŠÍ, VITÁLNEJŠÍ.   

 Pilates a Pilates Medical cvičíme v Tomášove, čo môžu využiť ľudia aj z okolitých obcí - Malinovo, Zálesie, Ivanka pri Dunaji, Most pri Bratislave, Bernolákovo, Dunajská Lužná, Nová Dedinka, Veľký Biel, Malý Biel, Vlky, Senec .

Vzdelanie

akreditované certifikáty

2017

- Inštruktor Pilates I.kvalifikačného stupňa 

- Inštruktor Pilates v tehotenstve a po pôrode

- Inštruktor odborného kurzu metódy Pilates Medical (MUDr.Monika Klenková)

odborné a praktické semináre a kurzy

2017

- Spirálni stabilizace 1 A, B ( AF REHAB)

- Axiálny systém, správne držanie tela, panva, lopatka, plochá noha 

- Pilates cvičenie s náčiním therabandy, medicimbaly

- Pilates cvičenie s náčiním fit lopta, Pilates magic circle

2018

- Anatómia v pohybe a posturálna analýza 

- Diastáza priameho brušného svalu 

- Fyzioterapia a dysfunkcia svalov panvového dna (Pilates Point Brno Jitka Miškařová)