Keď pochopíte celú jeho podstatu, stane sa vašou závislosťou a vaše telo túto závislosť ocení. Keď cvičíte dôsledne a presne, výsledkom bude zdravá postúra, telo bude vzpriamené, čím sa zmení váš vzhľad. Keď pravidelne, bude profitovať vaša myseľ a tým získate rovnováhu tela a mysle:) 

Moje meno je Petra Bizoňová

 Som certifikovaná Pilates inštruktorka so zdravotníckym vzdelaním 

  • športový odborník Pilates (register Ministerstva školstva, vedy, výskumu a športu Slovenskej republiky

Moja profesia mi umožňuje pomáhať ľudom, lebo to je moje prianie. Prostredníctvom konceptu Medical Pilates učím ľudí k správnym cvičebným návykom, osvojiť si správne pohybové stereotypy, vzpriamenému držaniu telu, odstrániť svalovú dysbalanciu, hlboko, laterálne, bránične dýchať, pracovať s panvovým dnom, s diastázou, pochopiť a spoznať svoje telo, koncentrovať myseľ, navodiť pokoj a uvoľnenie a získať pozitívny vzťah k pohybu. 

Práca inštruktora v Pilates ma po 4 rokoch posunula na moju ďalšiu cestu vzdelávania a to v odbore Fyzioterapia.  

JEDNODUCHO BYŤ ZDRAVŠÍ, KRAJŠÍ, VITÁLNEJŠÍ.   

 Pilates a Pilates Medical cvičíme v Tomášove, čo môžu využiť ľudia aj z okolitých obcí - Malinovo, Zálesie, Ivanka pri Dunaji, Most pri Bratislave, Bernolákovo, Dunajská Lužná, Nová Dedinka, Veľký Biel, Malý Biel, Vlky, Senec.

  Vzdelanie

 1986-1994 Základná škola, Dudova 2, Bratislava
 1994-1999 Stredná zdravotnícka škola, Záhradnícka 44,Bratislava 

 odbor - zdravotnícky laborant / špecializácia hematologický laborant /
2019 - Vysoká škola zdravotníctva a sociálnej práce sv. Alžbety, n. o. Palackého 1 Bratislava, odbor - Fyzioterapia


Kvalifikačné kurzy 

2003 - masér klasickej masáže - Škomas, (certifikát)
2006 asertívna komunikácia - kurz
2012 špecializácia v odbore laboratórne a diagnostické metódy
v Hematológii a Transfuziológii
2016 reflexná masáž chodidiel - Škomas, (certifikát)
2016 manuálna lymfodrenáž - Škomas, (certifikát)
2017 indická masáž hlavy ( antistresová) - EduSpa College, Brno
2017 kurz inštruktor Pilates I. kvalifikačného stupňa -Klub zdravého pohybu OZ, Stupava
2017 worshop Pilates - Axiálny systém, správne držanie tela, panva, lopatky, plochá noha - Klub zdravého pohyb OZ
2017 worshop Pilates cvičenie s náčiním, therabandy, medicimbaly Klub zdravého pohybu OZ
2017 kury Pilates inštruktor v tehotenstva a po pôrode- Klub zdravého pohybu OZ
2017 odborný kurz Pilates Medical - MOON Medical ( MUDr. Monika Klenková, MUDr. Július Kazimír, Bratislava )
2017 worshop Anatómia v pohybe a posturálna analýzy - Flow Pilates centrum, Brno
2017 worshop - Diastáza priameho brušného svalu Klub zdravého pohybu OZ
2018 kurz Fyzioterapia u dysfunkcie svalov panvového dna - pilatespoint, Brno
2019 SZČO - športový odborník ( inštruktor v Pilates)


Zamestnanie

2017 OZ Rovnováha tela a mysle

2019 SZČO - športový odborník / inštruktor v Pilates/