Cvičíme online a od 10.5.2021 aj v exteriéri na futbalovom ihrisku Tomášov

Komunikujeme spoločne v chatovej skupine  Pilates s Petrou na Wathsuppe. Je vhodné sa do našej skupinky pripojiť, nakoľko tam posielam aktuálne informácie o cvičení Pilates. Prihlásenie a odhlásenie na hodiny cez aplikáciu týmuj.cz. 

Rozvrh aktuálny od 10.5.2021

-   Pondelok - futbalové ihrisko 10:00, 18:00

-    Štvrtok - futbalové ihrisko 10:00, 18:00

V prípade zlého počasia, z dôvodu málo prihlásených ( menej ako 5 ľudí ), alebo z dôvodu choroby sa hodina zruší. Poprosím vás sledujte aspoň 2 hodiny pred začatím cvičenia v týmuj, či sa daná hodina nezrušila. Na hodinu sa treba odhlasovať najneskôr 2 hodiny pred začatím cvičenia.

Online videá 

- pravidelne natáčam na svojom YouTube kanále pilates s petrou 2 videá týždenne, ktoré posielam na váš mail v prípade záujmu. Tieto videá si môžete cvičiť kedykoľvek potrebujete a budú vám k dispozícii vždy celý týždeň od poslania na mail. 

https://www.youtube.com/channel/UCOejxvp7rPBxMxkr4fOzWb