Rozvrh platný od 7. januára 2026
Pondelok
17:00 – Fyzio Pilates 60+
Špeciálne cvičenie pre cvičencov 60+
18:10 – MP/P
Mierne pokročilí / Pokročilí
Utorok
18:15 – Z
Začiatočníci
Streda
17:00 – MP/P
Mierne pokročilí / Pokročilí
18:15 – NZ
7‑týždňový pilates kurz pre úplne nových začiatočníkov
Štvrtok
10:00 – Fyzio Pilates – Seniori
18:15 – Z
Začiatočníci
Piatok
18:00 – 19:30 – Skupinový autogénny tréning
Prebiehajúci kurz
- Skupinová Pilates hodina trvá 60 minút.
- Úvodné fyzioterapeutické vyšetrenie trvá podľa potreby 60 až 90 minút
- Ďalšia fyzioterapia podľa potreby trvá 30 alebo 60 minút.
- Individuálna terapia Jacobsonovej progresívnej svalovej relaxácie trvá 40 minút.
Individuálna starostlivosť
📞 Fyzioterapia a individuálna Jacobsonova progresívna svalová relaxácia
Objednávky telefonicky: 0907 830 003